Cinematerapia está na moda. O conceito nasceu nos EUA mas já chegou à Europa. Uma simples ida ao cinema pode ser um bilhete para uma viagem aos meandros da nossa mente. Da sala cinéfila raramente saímos indiferentes, rimos, choramos, sentimos, pensamos, criticamos. Esta é a base da cinematerapia. Pode ser usada como recurso ao trabalho terapêutico mas também pode ser utilizada como menu diário para melhorar o bem estar interior.
Por isso o Clube propõe, vão ao cinema. Para desfrutar deste conceito leiam o livro "Cinematerapia para alma" de Nancy Peske e Beverly West, um livro em forma de guião com filmes para todos os momentos da vida. Filmes que estimulam a auto-estima, filmes para vencer a depressão, filmes para o bom humor...
Vão ao cinema e partilhem com o Clube os resultados....
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